虫歯 はますます興味深くなり、人々の関心を集めています。
デンタルフロスは４０?くらいの長さに切って両手の指に巻きつけて使います。予防医学と聞くと「病気を未然に予防する」ことと捉えられますが、広い意味では怪我の防止や身体的・精神的健康の増進を図ることも目的として含まれています。歯ブラシを力いっぱいゴシゴシ動かして磨く人がいますが、この磨き方は何となくスッキリと感じるわりに、歯の表面の汚れは意外と落ちていないのです。
1本の歯に２０カウントしながら磨くと理想的です。それは歯ブラシを歯に強くあてることによって毛の部分が開いてしまい、毛の先端で歯の表面を磨けていないからです。その虫歯を防ぐことも予防医学のひとつと言えます。
毛先は平らにカットされたものがよいでしょう。そして１本ずつ磨くつもりで細かく歯ブラシを動かします。こうしてみると、歯ブラシはスタンダードなものが汚れを落とす上では適しているといえるのではないでしょうか。
ヘッドの部分は小さいほうが、狭いところも磨きやすく、角度を変えてこすることもし易いと思います。まず歯ブラシの毛の材質ですが、豚毛などの動物性タンパク質でできたものは口の中の雑菌が付着しやすく、ナイロン製のものに比べて不衛生になりやすいです。また、毛先が球状になっているものや、極端に細すぎるものも、歯垢が取りきれない場合があります。
虫歯の関連サイト・ブログを紹介します。
虫歯治療◇虫歯治療の方法
虫歯治療についての解説をしています。虫歯治療には虫歯の状態により様々な方法がありますが、ここでは頻度の高い虫歯治療を説明していきます。ただし、虫歯治療に使用される薬品や材料についてはここでは省略しています
www.dent8020.net/c03.html
虫歯 予防 治療
歯科の総合グループ大伸会のページです。虫歯の治療、予防、歯を白く美しくする審美歯科、インプラント、矯正歯科の治療説明、関東の医院検索、q&aがあります
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