ほんのちょっとだけガン の話にお付き合いください。
禁煙は、がんの予防だけでなく、循環器系や呼吸器系の疾患や糖尿病など、多くの病気の予防につながります。早期に発見できれば、子宮を残したままの治療が可能です。まず、塩分は控えましょう。
野菜は毎食摂りたいものです。たばこが健康によくないことは、予防医学について認識しているいないに関わらず、ほとんどの人が知っていることですね。「わかっているけどやめられない」そうかもしれません。
予防医学の観点からも、万が一子宮がんの可能性があったとしても、早期発見が何よりの治療法になります。１日あたりの食塩摂取量として、男性１０ｇ未満、女性８ｇ未満が目標ですが、できるだけ少なくすることが望まれます。予防医学には病気を未然に防ぐという要素が含まれていますが、たばこと聞いて思い浮かぶ病気は「がん」でしょう。
子宮がんは年代に関係なくかかる可能性のある病気で、食生活の欧米化も、子宮がんにかかる人が増えた原因のひとつであるようです。慌てて熱いものを口に入れて口腔内や食道の粘膜を傷つけることのないように気をつけてください。ということは、自分がたばこを吸わないのはもちろんのこと、他人が吸っているたばこの煙も吸わないことが、がん予防になるわけです。
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