脳梗塞 に関する新情報がみつかるといいですね。
脳梗塞の予防医学に気をつけている人は、なおさら水分補給にこころがけてほしいと思います。血液成分のうち、およそ６０％が液体成分のため、水分が不足すると血液の粘性が増し、流れが悪くなってしまいます。脳卒中には脳梗塞、くも膜下出血、脳出血がありますが、中でも脳梗塞は脳卒中全体のおよそ７?８割の人が罹っているそうです。
脳梗塞の早期発見には、脳ドックが有効と言われます。最近では分煙化が行なわれたり、公の場では禁煙のところも多くなってきました。喉が渇いたから水を飲む、というタイミングでは水分が十分に補給できなくなりますので、こまめに水分を摂ることを日頃から習慣づけてください。
たばこを吸うと、血液中のコレステロールが増加し、いわゆるどろどろ血液となり、動脈硬化を悪化させてしまいます。それは、有酸素運動によって、血圧、血糖、コレステロール値を下げ、脂肪を燃焼して肥満を解消できる効果があるからです。人間のからだのおよそ６０％が水分でできています。
脳梗塞は突然発症してしまう病気というイメージを持っている人もいるかと思いますが、そうではありません。日本人の死亡原因の上位には、がん、心疾患、脳血管疾患が並んでいます。現在、日本人の死亡原因の上位に位置している脳卒中。
脳梗塞の関連サイト・ブログを紹介します。
脳梗塞/脳血栓/脳塞栓/ろれつが回らない/naoru.com
脳梗塞の診断基準 脳血栓症 cerebral thrombosis (ｲ)前駆症状として、一過性脳虚血発作 (ex.ふらっとする)を認めることがある
www.naoru.com/noukousoku.htm
脳梗塞
脳卒中治療ガイドライン（2004）に沿った脳卒中の治療法 脳梗塞急性期、慢性期 治療法ガイドライン 監修：昭和大学 藤が丘病院
www.ebm.jp/disease/brain/01nkosoku/guide.html
